Раскрываю секреты наших тренировок!

ПОДАЧА в НАСТОЛЬНОМ ТЕННИСЕ: 2 ключа к качественной короткой подаче с вращением

ТОП-СПИН СПРАВА с ПОДРЕЗКИ: 3 ошибки в технике, которые лишают вращения и стабильности

Техника СКИДКИ СПРАВА - выход ногами, момент контакта и хитрости возврата!

СКИДКА СПРАВА в настольном теннисе: правильное движение и как использовать

Техника передвижения на классическом упражнении в настольном теннисе

ПОДРЕЗКА на уровне супер-звезд: особенности техники и тонкости применения в настольном теннисе.

Топ-спин слева: отличие техники профи от полупрофи и любителей

ВАРИАНТ ИГРЫ ПО ЗАПИЛУ (Как принять сильную подрезку в настольном теннисе)

ПРИЕМ ПОДАЧИ ПОДРЕЗКОЙ: выгодно для любителя или нет? (Плюсы подрезки в настольном теннисе)

ТЕХНИКА ПОДРЕЗКИ в НАСТОЛЬНОМ ТЕННИСЕ для любителей и новичков

ПРИЕМ ТОП-СПИНА из МЕРТВОЙ ЗОНЫ на примере Ovtcharov, Harimoto, Fan Zhendong