Раскрываю секреты наших тренировок!
ПОДАЧА в НАСТОЛЬНОМ ТЕННИСЕ: 2 ключа к качественной короткой подаче с вращением
ТОП-СПИН СПРАВА с ПОДРЕЗКИ: 3 ошибки в технике, которые лишают вращения и стабильности
Техника СКИДКИ СПРАВА - выход ногами, момент контакта и хитрости возврата!
СКИДКА СПРАВА в настольном теннисе: правильное движение и как использовать
Техника передвижения на классическом упражнении в настольном теннисе
ПОДРЕЗКА на уровне супер-звезд: особенности техники и тонкости применения в настольном теннисе.
Топ-спин слева: отличие техники профи от полупрофи и любителей
ВАРИАНТ ИГРЫ ПО ЗАПИЛУ (Как принять сильную подрезку в настольном теннисе)
ПРИЕМ ПОДАЧИ ПОДРЕЗКОЙ: выгодно для любителя или нет? (Плюсы подрезки в настольном теннисе)
ТЕХНИКА ПОДРЕЗКИ в НАСТОЛЬНОМ ТЕННИСЕ для любителей и новичков
ПРИЕМ ТОП-СПИНА из МЕРТВОЙ ЗОНЫ на примере Ovtcharov, Harimoto, Fan Zhendong